على الرغم من أن ساق الكراث الأبيض السميك من Leek ، الذي يتم تناوله ، يطلق عليه علماء النبات خطأ ، إلا أن كل شيء في هذه الخضروات حقيقي مع ذلك ولديه ظروف تذوق صحية وصحية عالية جدًا لصحة الإنسان. نظرًا لوجود نفس المجموعة الغنية من العناصر الغذائية مثل البصل الأكثر شيوعًا ، يتمتع Leek بمذاق أكثر حساسية وهو جيد بشكل خاص في شكل منقوع ، والذي سيتم مناقشته لاحقًا في المقالة.
اختيار وتحضير المكونات
للحصول على منتج عالي الجودة يتم حصاده لفصل الشتاء ، يجب عليك اختيار الخضروات بعناية وإعدادها للتخليل. لا يحتوي Leek على موازين ، مما يسرع بشكل كبير من إعداده للاستخدام. يتم قطع الجزء الأخضر العلوي والجذور منه ، وبعد ذلك يتم غسل الخضار.
هل تعلم Onion Leek هو خضروات فريدة من نوعها ، يمتلك خاصية لم تعد تمتلكها أي محاصيل خضروات أخرى. أثناء التخزين ، لا يفقد فقط خصائصه المفيدة ، بل على العكس ، يكتسبها ، مما يزيد من محتوى حمض الأسكوربيك (فيتامين سي) بأكثر من 1.5 مرة.
اعتمادًا على حجم المصابيح البيضاء الزائفة أو ، كما يطلق عليها أيضًا ، ينبع أبيض (مرة أخرى خاطئة) ، يتم قطعها بالطول إلى 4 أجزاء ، ويتم قطع العينات الأصغر إلى عدة أجزاء. عادة ما تتكون المكونات المتبقية لعملية التخليل والتعليب من الماء والسكر والملح والتوابل ، والتي تستخدم على أساس كمية البصل ومتطلبات الوصفة.
وصفات خطوة بخطوة لإعداد الكراث لفصل الشتاء
توضع الكراث المخلل عادة في أوعية زجاجية محكمة الإغلاق يمكن تخزين المنتج المعلب فيها طوال فصل الشتاء. في هذه الحالة ، تختلف محتويات الجرار اعتمادًا على وصفة الكراث المخلل ، والتي يوجد منها الكثير.
وصفة تخليل الجرة الكلاسيكية
530 دقيقة
الكراث المتوسط
4 حاسوب
زيت نباتي
2 ملعقة كبيرة. ل
قيمة الطاقة لكل 100 غرام من المنتج:
- يتم اختيار السيقان البيضاء من الكراث ، التي تم اختيارها وغسلها وتحريرها من الأجزاء والجذور الخضراء ، إلى 3 أجزاء.
- لا تزال الأجزاء الأوسع مقطوعة إلى النصف بالطول.
- يتم تكديس جميع الأجزاء في برطمان زجاجي بسعة 1 لتر.
- ثم يأتي الدور لطهي التتبيلة. يسكب الماء في المقلاة ويوضع على النار. عندما يبدأ الماء في الغليان ، من الضروري ملحه ، وكذلك صب السكر المحبب فيه وإلقاء أوراق الغار في المقلاة. بعد أن يغلي التتبيل لمدة 3 دقائق ، 3 ملاعق كبيرة. ل خل.
- يجب غلي التتبيلة لبضع دقائق أخرى ، وبعد ذلك يسكب في وعاء من البصل. تصب بطريقة بحيث لا يزال هناك مساحة في الخزان 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي.
- بعد ملئه بالزيت ، يتم إغلاق البرطمان على الفور بسرعة وإحكام ، ووضعه مع الغطاء ولفه بمواد دافئة.
وصفة فيديو
وصفة تخليل البرطمان الكلاسيكية وصفة الفيديو: وصفة تخليل البرطمان الكلاسيكية
في الجورجية
640 دقيقة
الكراث المتوسط
5 قطع
خل النبيذ الاحمر
0.4 لتر
الفلفل الأحمر المطحون
لتذوق
قيمة الطاقة لكل 100 غرام من المنتج:
- تختلف الطريقة الجورجية لتخليل الكراث عن غيرها في عدد كبير من التوابل المستخدمة. لذلك ، من أجل مخلله بشكل صحيح في الجورجية ، يجب عليك تحضير التتبيل بعناية. للقيام بذلك ، قم أولاً بصب الماء في المقلاة ودعه يغلي.
- يضاف الملح والسكر المحبب إلى الماء المغلي ويضاف التوابل. بينما ينضج التتبيلة لمدة 4 دقائق على نار خفيفة ، فإن الخضار المقطعة ، كما هو موصوف في الوصفة السابقة ، مكدسة رأسيًا في وعاء معقم بسعة 1 لتر.
- يسكب التتبيلة الجاهزة في برطمان فوق البصل.
- الحاوية مختومة بغطاء معقم.
هام! لجميع فوائده ، لا يوصى باستخدام الكراث المخلل من قبل الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجهاز الهضمي.
طهي سريع
420 دقيقة
الكراث المتوسط
3 قطع
زيت نباتي
3 ملاعق كبيرة. ل
البازلاء الفلفل الأسود
3 قطع
قيمة الطاقة لكل 100 غرام من المنتج:
- تحضير الخضار كما ورد في الوصفات السابقة.
- ضع أجزائه عموديًا في وعاء سعة 700 مل.
- ضع الماء في المقلاة على النار واغليها.
- صب السكر وملح الطعام والفلفل الأسود وأوراق الغار في الماء المغلي.
- بعد 4 دقائق من الغليان ، أضف خل المائدة إلى المحلول وقم بغلي التتبيلة لبضع دقائق أخرى.
- ثم صب عليها جرة من البصل.
- نصب الزيت النباتي على التتبيلة.
- أغلق الجرة بغطاء معقم.
طرق التخزين
تختلف الطرق السريعة والجورجية والكلاسيكية لإعداد بصل الكراث المخلل فقط في تكوين وكمية المكونات الإضافية. في نفس الوقت ، كلهم متحدون من خلال الحفاظ على المنتج في أوعية زجاجية معقمة ، مغلقة بإحكام بأغطية معقمة. في هذا الشكل ، يمكن تخزين حصاد الخضار في الشتاء في مكان بارد حتى الربيع.
هام! يمكن تخفيف المتطلبات الصارمة لتخزين المنتج النهائي عند درجة حرارة لا تزيد عن +20 درجة مئوية إلى حد ما عن طريق غلي علب البصل لمدة ربع ساعة.
يمكن أن يكون الطبق الحار والمقبلات الرائعة والطبق الجانبي اللذيذ على الطاولة في أي وقت خلال فصل الشتاء الطويل ، إذا تم تخليل الكراث وحفظه في الوقت المناسب. إن كتلة العناصر الغذائية والطعم الرقيق للمنتج تجعله أكثر شيوعًا بين أتباع نظام غذائي صحي وغير تافه.