حساء المشروم الفطر هو طبق معطر وسهل التحضير. إنه متغير للغاية ، وبالتالي لن تشعر أنت وعائلتك بالملل أبدًا.
اختيار وتحضير المكونات
يمكن تحضير حساء الفطر مع إضافة البطاطا ، الشعرية ، الكريمة ، الجبن. بالنسبة إلى جامعي الفطر ، تناول الفطر الطازج والمخلل أو المجمد أو المجفف. يمكنك حتى صنع حساء مهروس. اختر ما تريد أو يمكن الوصول إليه بسهولة أكبر. يوصى بتجميد الفطر من تلقاء نفسه ، بحيث في فصل الشتاء في أي وقت للحصول على فطيرة.
بعد إزالة الصقيع ، يجب ترك الفطر المجمد ليجف على المناشف الورقية لفترة من الوقت ، حتى يخرج كل رطوبة غير ضرورية.
وصفة حساء الزعفران
بالطبع ، هناك العديد من الوصفات لصنع مثل هذا الحساء ، ولكن أدناه يمكنك التعرف على الأكثر شعبية: الكلاسيكية وإضافة المعكرونة.
كلاسيك مع البطاطا
2.5 لتر و 50 دقيقة
زيت نباتي
2 ملعقة كبيرة. ل
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- يقشر البصل والجزر ويغسل. قطّع البصل إلى مكعبات وابشر الجزر.
- اقلي الخضار في الزيت النباتي.
- اغسل الفطر وقطع إلى شرائح.
- يُسكب الماء في مقلاة ويُغلى المزيج ، ثم يُضاف إليه الفطر ويترك ليغلي.
- قشر البطاطس ، مقطعة إلى مكعبات وبعد 10 دقائق أضفها إلى الماء.
- يُغطّى المزيج ويُطهى لمدة 20 دقيقة على نار متوسطة.
- أضيفي الخضار المقلية إلى المقلاة والملح والفلفل واتركيها لمدة 7-10 دقائق أخرى. يحتوي حليب الزعفران على الكثير من البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم. يحسن استخدامها حالة الجلد والأظافر والشعر.
مع الفطر المجفف والمعكرونة
3 - 40 - 50 دقيقة
حليب
2 لتر + 500 مل لامتصاص الفطر
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
- انقع الفطر طوال الليل في 500 مل من الحليب الدافئ.
- قم بغلي المعكرونة واشطفها بالماء الساخن.
- يقشر البصل والجزر ويغسل. قطّع البصل إلى مكعبات وابشر الجزر.
- اقلي الخضار في الزيت.
- نسكب 2 ليتر من الحليب المتبقي في المقلاة ونغليها.
- قطع الفطر المنقوع إلى شرائح وإضافته إلى الحليب. اطهي لمدة 30 دقيقة.
- أضيفي الخضروات ، أضيفي الملح حسب الرغبة واخلطي.
- ينضج لمدة 10 دقائق.
- ترفع من الحرارة وتضاف المعكرونة.
هام! من الضروري مراقبة درجة اختراق الفطر. إذا هضمتها ، سيتحول حليب الزعفران إلى عصيدة.
صنع الزلابية للحساء
المكونات
- الحليب: 1/2 كوب.
- بيضة: 1 جهاز كمبيوتر ؛
- زعتر: 1/3 ملعقة صغيرة.
- دقيق: 2 - 2.5 كوب.
هل تعلم في حساء الفطر يحتوي على 18 من الأحماض الأمينية التي تحسن الذاكرة وتزيد من النشاط العقلي.
تعليمات الطبخ خطوة بخطوة:
- يعجن العجين من الحليب والبيض والدقيق والتوابل.
- لفها في عاصبة واقطعها إلى دوائر.
- يُضاف إلى الحساء المغلي ويُمزج بلطف حتى لا يلتصق ببعضه البعض.
يمكن تقديم الحساء اللذيذ مع الفطر بالكريمة الحامضة والمايونيز محلية الصنع وأي صلصة أخرى ستؤكد مذاقه فقط. تزين بالخضر إذا رغبت في ذلك. إذا كنت تحب شوربة مالحة ، يمكنك إضافة المزيد من التوابل والأعشاب.